1] Terzolas loc. Tovare (734 m) – Rif. Mezol (1485 m)
Nel paese di Terzolas, sotto al campetto da calcio, prendere la via Longa e proseguire dopo la stazione del tram (ferrovia Trento-Malè) verso località Molini; da lì continuare a seguire la strada forestale nel bosco, fino all’area attrezzata in località Tovare (la zona è raggiungibile anche in automobile, con ampio spazio per parcheggiare). Dopo pochi metri la forestale si biforca: prendere la strada pianeggiante a destra, che poco più avanti si fa sentiero, e seguire la segnaletica per località Ragazzini. In prossimità della palestra di roccia di Malè, imboccare il sentiero n. 374 che porta al Rif. Mezol in circa 2 ore di cammino, intersecando più volte la strada forestale.

2] Rif. Mezol (1485 m) – Rif. Peller (2022 m) 
Dal Rif.Mezol (vedi itinerario 1) prendere il sentiero nel bosco n. 374 in direzione NORD-EST e proseguire nella medesima direzione fino a quota 1800 m, in cui il sentiero abbandona la forestale per puntare a sinistra verso EST. L’ultima rampa conduce, in circa 1,30 ore di cammino, al Rif. Peller, punto panoramico sul Trentino occidentale.

3a] Rif. Peller (2022 m) – Cima Peller (2320 m) 
Dal Rif. Peller (vedi itinerario 2) la salita è consigliabile solo ai buoni escursionisti che intendono assaporare l’emozione della cima: si imbocca il sentiero n. 308 che corre lungo le fasce settentrionali. La salita porta a percorrere la dorsale per intero, spartiacque naturale tra le valli di Non e Sole, mentre la croce indica i 2320 m della Cima Peller.

3b] Rif. Peller (2022 m) – Malga Clesera (1889 m)
Dal Rif. Peller (vedi itinerario 2) parte il sentiero n. 336 lungo la sterrata per Malga Tassello (2087 m). La strada prosegue abbastanza pianeggiante e supera l’alpeggio in direzione SUD, verso Pian della Nana. Il segnavia n. 336 raggiunge la forcella di Passo della Forcola (2104 m). Qui l’itinerario gira a destra e, tramite i segnavia n.306 e n.308, si raggiunge la Malga Clesera (1889 m) in circa 0,30 ore di cammino, attraversando suggestivi pianori verdi dove è suggerita una sosta in prossimità del Lago delle Salare (2004 m) per la bellezza del paesaggio.

4] Terzolas (755 m) – Malghet Aut (1668 m) 
A monte del paese di Terzolas si prende la via Ferrari che par te subito in salita. Dopo pochi metri c’è un bivio: prendere la strada di destra e dirigersi verso il bosco, costeggiando il ruscello la Val, che dopo pochi metri viene attraversato. Subito sopra c’è un altro bivio: proseguire per la forestale a sinistra in salita, seguendo le indicazioni per il Malghet Aut, che si raggiunge in circa 2,30 ore di cammino. Tappe alternative sono il Malghet Bas, circondato dai pascoli, e il rifugio Cacciatori (1655 m) che dista appena 10 minuti dal Malghet Aut, dove finisce anche la strada forestale.

5] Terzolas (755 m) – Masi di Plaz (1350 m) 
A monte del paese di Terzolas si prende la via Ferrari che parte subito in salita. Dopo pochi metri c’è un bivio: prendere la strada di sinistra che arriva ad Arnago. Seguire ancora la strada principale che porta nella parte alta del paese e, passando dietro alla chiesa, sale subito ripida diventando forestale n. 117. Proseguire lungo la strada che più avanti ne incrocia una asfaltata, e in circa 2,30 ore di cammino si giunge in località Masi di Plaz.

6] Masi di Plaz (1350 m) – Malga Cortinga di Sopra (2059 m) 
Dalla località Masi di Plaz (vedi itinerario 5.) si prosegue sempre lungo la forestale che in circa 2,30 ore di cammino porta alla Malga Cortinga di Sopra. Per chi avesse voglia di camminare ancora, qui le possibilità sono diverse: si può raggiungere Cima Lac (2439 m) o Pass dell’Om (2331 m) con difficoltà E, oppure ancora, si può arrivare a Cima delle Mandrie (2583 m) con difficoltà EE.

7] Terzolas (755 m) – S.Giacomo (775 m) 
A monte del paese di Terzolas si prende la via Ferrari che parte subito in salita. Dopo pochi metri c’è un bivio: prendere la strada di destra e dirigersi verso il bosco, costeggiando il ruscello la Val, che dopo pochi metri viene attraversato. Subito sopra c’è un altro bivio: proseguire per la forestale più a valle a destra e pianeggiante, finchè si giunge ad un grande caseggiato dove la strada si fa sentiero, passando sotto, per poi tornare forestale fino al paese di Samoclevo. Qui si scende di pochi metri per continuare lungo una strada asfaltata che prosegue semi-pianeggiante fino all’abitato di S.Giacomo. Per chi non fosse ancora stanco, c’è la possibilità di andare avanti lungo la stessa strada che diventa sentiero e, attraverso tratti di bosco, conduce al paese di Cis.

8] Terzolas (755 m) – Rocca di Samoclevo (992 m) 
Arrivati al grande caseggiato (vedi itinerario 7.) si prende il sentiero a monte che si inoltra in salita nel bosco. Proseguire finché non si giunge sulla strada forestale che dopo pochi minuti arriva alla Rocca di Samoclevo. Nel ritorno tenere sempre la forestale che arriva al paese di Samoclevo; da qui una comoda strada asfaltata, porta a Terzolas con una passeggiata in mezzo ai frutteti, pianeggiante e soleggiata.

9] Terzolas (755 m) – Rabbi loc. Birreria (775 m) 
Dal paese di Terzolas, attraverso la Via Roma, si arriva al bivio che porta in Val di Rabbi. Prendere la strada in direzione Malè e, dopo pochi metri dall’arco all’ingresso del paese, imboccare la strada sulla destra, che va al paese di Bolentina. Sul primo tornante prendere il sentiero nel bosco che prosegue pianeggiante, interamente all’ombra, fino alla località Birreria in Val di Rabbi, costeggiando il torrente Rabbies.

10] Terzolas (755 m) – Val Meledrio (800 m) 
Arrivati al bivio, poco sopra la località Tovare (vedi itinerario 1.), prendere la strada pianeggiante a destra, che poco più avanti si fa sentiero, e seguire la segnaletica per località Ragazzini. Da qui proseguire ancora per lo stesso sentiero attraverso il bosco di Malè, Croviana, Carciato e Dimaro, dove scorre il rio Meledrio nell’omonima valle. La passeggiata risale il rio Meledrio e porta fino a Folgarida (1259 m) e a Madonna di Campiglio (1514 m).